椅子に座ったまま、ストレッチや筋力トレーニングを行う教室です。体力に自信のない方でもできる、やさしい教室です。

日時：10/8～12/24 (第2・4水曜日）

　　　13：30～14：30

募集：50歳以上

■キャンセルは10/1までにお願いします。10/2以降は準備の都合上、参加費をお支払いいただきます。
お客様都合による講座開始後のキャンセルにつきましては返金はお受けいたしかねますので、予めご了承ください。

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