開催日時 | 2020年10月5日 13:30 - 14:30 |
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場所 | 中小会議室 |
参加費 | 5700円(セラバンド代700円含む) |
定員 | 10人 |
申込み方法 | 9月16日(水)10時より電話または来館で |
日時:10月5日・12日・19日・11月2日・9日・16日・23日・30日、12月7日・14日(休館日を除く毎週月曜日)
13時30分~14時30分
背骨のコンディションを正常化し、肩こり・腰痛の改善をグループ体操を通じて学ぶ。
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