10月25日（各金曜日）

講師　落合　亜紗子

「だるい、おもたい」、「疲れが取れない」そんな時は、身体に感じている疲労をヨガのポーズで血行を促すことで、自立神経やホルモンバランスを整え、身体の内側から綺麗と健康を手に入れましょう。

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